SEMINAR GIZI SEIMBANG DAN KESEHATAN REPRODUKSI PADA REMAJA PUTRI

Rabu, 25 Januari 2023 RSUD Kabupaten Temanggung mengadakan kegiatan Seminar Kesehatan Remaja bertajuk Seminar Gizi Seimbang dan Kesehatan Reproduksi pada Remaja Putri di Aula Sudirman RSUD kabupaten Temanggung.   Acara ini merupakan rangkaian dari peringatan Hari Gizi Nasional ke-63  tanggal 25 Januari 2023 dengan mengusung tema Cegah Stunting dengan Protein Hewani.  Tujuan peringatan HGN adalah untuk meningkatkan kepedulian masyarakat akan pentingnya pemenuhan gizi seimbang bagi masyarakat Indonesia.  Rangkaian kegiatan yang lain yaitu pameran stand gizi dan kesehatan;  edukasi  pencegahan stunting pada ibu hamil dan menyusui.  SMA Negeri 2 Temanggung mengirimkan 4 siswi didampingi petugas kesehatan sekolah Rahma Wirani S.Tr.Keb pada seminar tersebut. 

Narasumber yang pertama yaitu dr. Prasetyawan, Sp.OG menyampaikan tentang kesehatan reproduksi dan kebersihan organ reproduksi.  Kesehatan reproduksi adalah kesehatan secara fisik, mental dan kesejahteraan secara utuh pada semua hal yang berhubungan dengan sistem dan fungsi serta proses reproduksi yang bebas dari penyakit dan kecacatan.   Masa remaja adalah masa peralihan dari anak-anak menuju masa remaja. Pada masa remaja terjadi perubahan fisik maupun biologis sehingga penting untuk tahu dan mengenal sistem reproduksi beserta perubahannya. Perubahan fisik muncul dari umur yang bertambah dan munculnya rangsangan dari indra pendengaran, penglihatan, dan perabaan. Untuk menjaganya sangat perlu diperhatikan juga kebersihan organ reproduksi.

Pembicara kedua yaitu Erma Listyorini, S.Gz menyampaikan tentang  gizi seimbang pada remaja. Gizi seimbang pada remaja adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dengan jenis dan jumlah sesuai dengan kebutuhan tubuh. Dengan memperhatikan prinsip: keanekaragaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan sehat, pantau berat badan teratur sehingga bisa mengatur masalah gizi.